Suit Spreagtha Leictreachais

Is é a bheith i do shláinte an aisling chéanna do na daoine go léir, ach conas a dhéanamh?

Téigh go dtí an seomra aclaíochta chun an cleachtadh traidisiúnta a dhéanamh?

An féidir leat cloí leis?

Quot GG;is cur amú ama é, caithfidh mé dul chuig an seomra aclaíochta chun 45 nóiméad aclaíochta a dhéanamh, 3-4 huaire in aghaidh na huaire. Ach caithfidh mé aire a thabhairt do mo leanbh beag agus an obair tí a dhéanamh.Quot GG;le kelly, máthair lánaimseartha.

“Mar sin féin is dóigh liom triail a bhaint as tar éis cleachtadh lae, ní maith liom an seomra aclaíochta ar chor ar bith. Ach is duine sár-murtallach mé, ar mhaithe le sláinte, caithfidh mé cailleadh meáchain trí oiliúint. ”Le joe, coiléar bán uirbeach.

“D’fhulaing mé timpiste gluaisteáin sé bliana ó shin. Tar éis na hoibríochta, bhí pian ar mo chromáin agus caithfidh mé dul chuig ospidéal teiripe fisiceach le haghaidh cóireála. Mar sin féin, tá sé thar a bheith deacair dul chuig an ospidéal agus uaidh ”le Sun, othar teiripe fisiceach.

GG quot; Is mise an leannán aclaíochta, is maith liom dul go dtí an seomra aclaíochta, ach tá an seomra aclaíochta in aice liom dúnta mar gheall ar an COVID-19." le Steven, leannán aclaíochta.

Ag iarraidh meáchan a chailleadh, a bheith aclaí, agus fanacht sláintiúil, ach aghaidh a thabhairt ar an staid thuas.

Conas ba chóir dúinn a dhéanamh?

Is é an meaisín workout comhlacht is fearr le culaith leictreamaighnéadaithe díol te na laethanta seo, is féidir leis cabhrú chun an fhadhb a réiteach

Beidh sé ainm freisin tar éis spreagadh leictreonach matáin --- EMS, bunaidh sa Ghearmáin, agus ar fud na leannán aclaíochta ar mire faoi na blianta seo.

Samhlaíonn an t-ionad rialaithe an inchinn chun comharthaí bithleictreacha a scaoileadh, agus téann sé go díreach le craiceann an duine tríd an mbileog leictreoid, agus déanann sé an spreagadh leictreach a tharchur go díreach chuig fíochán matáin an duine

Chun an inchinn a mhealladh, luas a chur le gluaiseacht fíochán matáin tapa agus mall.

An bhfuil an modh seo maidir le spreagadh leictreamaice oiriúnach?

An bhfuil aon dochar ann do chorp an duine?
Ar ndóigh!

Tá an teicneolaíocht ems is nua anseo, is fearr gach cleachtadh coirp meaisínwith electroe stimulacion suit, is culaith chliste í le teicneolaíocht ems.

I measc na sraithe is fearr a oireann do chleachtadh coirp le meaisín spreagtha leictreama, tá: Culaith spreagtha leictreama 1 * (leictreoid thirim) Bosca fuinnimh 1 * Córas 1 * ems (tacú le córas Android agus IOS) Lámhleabhar 1 *

Le cabhair ó gach culaith spreagtha leictreachais meaisín-choirp uile, gheobhaidh tú níos mó saoirse, an rud atá le déanamh agat ach an chulaith a chur ort, agus ansin taitneamh a bhaint as oiliúint 20 nóiméad ems.
Is féidir leat do sprioc aclaíochta, meáchain caillteanas / tógáil matáin / cardio a bhaint amach agus scíth a ligean sa bhaile nó lasmuigh sa pháirc.

Fiú is féidir leat oiliúint ems 20 nóiméad a bheith agat agus tú ag déanamh oibreacha eile, mar gheall ar gan sreang a dhéanamh ar gach meaisín workout choirp tá níos mó saoirse agat.

Titeann níos mó agus níos mó daoine i ngrá leis an gculaith spreagtha leictreachais meaisín-choirp uile le haghaidh a leictreoidí tirime ar an gculaith ems, ní gá duit uisce a spraeáil chun do chorp a fhliuchadh nó téamh suas roimh oiliúint 20 nóiméad ems. Is féidir leat an chulaith chliste ems a chur ort go díreach, agus taitneamh a bhaint as.

Tá 5 phatrún oiliúna ems ann, sruthán saille / neart / cardio / scíth a ligean / gairmiúil, is féidir leat an ceann a theastaíonn uait a roghnú chun do sprioc aclaíochta a bhaint amach. Tá sé iontach go bhfuil na paraiméadair oiliúna go léir curtha ar bun ag an R& D agus an cóiste gairmiúil ems, ní gá duit a bheith buartha faoin minicíocht nó an leithead a theastaíonn uait a roghnú. Ach tá déine na hoiliúna oiliúna inchoigeartaithe, is féidir leat “+” “-” a chur in oiriúint do do chorp.

Más mian leat a bheith aclaí sa bhaile freisin nó mura bhfuil aon am agat chun giomnáisiam a dhéanamh, cén fáth nach measann tú gurb é seo an culaith spreagtha leictreama is fearr ar fad do chleachtadh coirp? Tabharfaidh an teicneolaíocht ems is fearr taithí iontach ems duit.