Agra Spreagtha Muscle Electro agra Electrode Workout Suit do Giomnáisiam Leictritheimithe

Is féidir le seanóirí feidhmiú go sábháilte freisin!

Ag tosú ag aois 50, éiríonn cleachtadh rialta níos casta ar go leor cúiseanna: de réir mar a théann muid in aois, caillimid mais na matán (40 go 50%, ag brath ar an duine aonair), faighimid amach as anáil níos tapúla agus faighimid meáchan éigin.

Mar sin féin, ba chóir go mbeadh cleachtadh ina ghníomhaíocht ar feadh an tsaoil, agus ba cheart dúinn an mhinicíocht agus an déine a choigeartú de réir ár stádas aoise agus sláinte. Moltar go mór an cúrsa leictrídithe do sheanóirí.

Go deimhin, inniu, tá an grúpa seo ag éirí níos eolaí ar fheidhmiú.

Maidir le seanóirí, is fíorchontúirt é neamhghníomhaíocht, go háirithe nuair a laghdaíonn a gcumas saol neamhspleách a choinneáil.

Is féidir le gníomhaíocht fhisiciúil mhín, a fheabhsaíonn oiliúint EMS le tacaíocht oiriúnaithe agus chuí, cabhrú le seanóirí dul i ngleic leis na héifeachtaí dochracha seo a leanas, ag caomhnú sláinte fhisiciúil agus mheabhrach. Tá oiliúint EMS an choirp iomláin thar a bheith éifeachtach toisc go ndíríonn sé ar ghrúpaí matáin dhoimhne a bhfuil spreagadh íseal acu, rud a chiallaíonn gur réiteach iontach é do sheanóirí fanacht gníomhach agus soghluaisteacht a fheabhsú.

An baol titim a laghdú

Feabhas a chur ar staidiúir agus ar chothromaíocht

Cosc a chur ar ghalar croí

Cuidigh le colaistéaról níos ísle

Troid oistéapóróis

Cosaintí imdhíonachta a fheabhsú

Matáin agus solúbthacht a choinneáil

Tóg naisc shóisialta

Is féidir le leictreamaigh aclaíochta modhanna déine íseal a roghnú de réir staid na ndaoine scothaosta agus matáin a spreagadh go cuí.

Bunaithe ar 20 nóiméad oiliúna in aghaidh na seachtaine, is furasta an méid seo a leanas a dhéanamh:

Feabhas a chur ar staidiúir

Coinnigh mais muscle

Laghdaigh mais saille (go háirithe i limistéar an bhoilg mar gheall ar athruithe hormónacha)

Meitibileacht a threisiú

Faoiseamh a thabhairt do phian (pianta agus comharthaí eile a bhaineann le hathruithe i gcomhdhéanamh an choirp)

Córas seirbhíse foirfe

 

1. Comhairliúchán gairmiúil duine le duine chun an plean ceannaigh is oiriúnaí a chruthú duit

2. Tacú le soláthar saincheaptha branda

3. Treoir um Úsáid Córais Gairmiúla

4. Próiseáil cothabhála iontaofa

5. Freagair go tapa do shaincheisteanna teicniúla na gcliant agus cuir réitigh ar fáil

 

1 go 4Seisiúin Spóirt Electrostimulation:

1 táibléad + 4 boscaí + 10 tacar culaith oiliúna EMS

Mar gheall ar oireann oiliúna leordhóthanacha beidh sé níos éasca duit athrú agus níochán a dhéanamh.

 

Bosca cumhachta

Córaschóras

Tá feabhas tagtha ar mo ghnó mar gheall ar threalamh EMS toisc go bhfuil sé solúbtha é a úsáid. Is féidir liom oiliúint a dhéanamh ag an ionad oiliúna nó taobh amuigh, nó is féidir liom oiliúint a dhéanamh i dteach an chliaint.

--- Peter

Fuair ​​mé 34 kg 1 bhliain tar éis dom mo leanbh a bheith agam ... rinne mé roinnt taighde ar giomnáisiam leictrídithe agus chinn mé gníomh a dhéanamh. I mbliain amháin, chaill mé 53 kg, tá mé níos toned, níos déine, níos sláintiúla, mar nach raibh mé riamh ag iompar clainne! Eachtra dochreidte, molaim go mór!

--- Natalie