Cad é electrostimulation Muscle?
Is modh oiliúna úrscothach é Leictrispreagadh Matáin (EMS) a úsáideann leictreoidí chun líon mór matáin a chonradh go sábháilte ag an am céanna. Trí ghluaiseacht agus bíoga leictreacha a chomhcheangal, is réiteach aclaíochta tapa agus éasca é EMS. Is leor 20 nóiméad dhá uair sa tseachtain.
baill ghníomhacha
taithí na mblianta
imeachtaí & dúshláin
ointeoirí saineolacha
EMS Conas a oibríonn sé?
Oibríonn EMS trí bíoga leictreacha íseal-déine a sheoladh chuig na matáin, ag déanamh aithrise ar na comharthaí a sheolann an lárchóras néaróg go nádúrtha chun crapadh matán a rialú. Cruthaíonn na impulsanna leictreacha seo snáithíní matáin chun crapadh, rud a fhágann go bhfuil roinnt buntáistí ann.
EMS a úsáidtear le haghaidh aeistéitic agus fisiceach
Chomh maith leis na buntáistí teiripeacha agus spóirt, tá EMS fostaithe freisin in aeistéitic agus riochtú fisiceach. I dtimpeallachtaí folláine, is minic a úsáidtear EMS in oiliúint ard-déine, áit a gcuireann impulses leictreacha dúshlán ar chleachtaí traidisiúnta, rud a fhágann go mbíonn seisiúin oiliúna níos éifeachtaí ó thaobh ama de. Sa réimse aeistéitiúil, tá EMS fostaithe chun matáin a tonú agus a neartú, ag cabhrú le cellulite a laghdú agus cuma an chraiceann a fheabhsú.
EMS a úsáidtear chun neart agus mais muscle a mhéadú
Is féidir le EMS a bheith ina uirlis luachmhar chun neart agus mais muscle a mhéadú, ach ní réiteach neamhspleách é le haghaidh meáchain caillteanas. Chun torthaí inbhuanaithe a bhaint amach, dírigh ar stíl mhaireachtála shláintiúil agus cothrom a chothabháil a chuimsíonn cothú leordhóthanach, codladh leordhóthanach, rialú strus, agus gníomhaíocht fhisiceach rialta. Cé gur féidir le EMS buntáistí a thairiscint i dtéarmaí rannpháirtíocht muscle, is é an rud is tábhachtaí maidir le meáchain caillteanas éifeachtach agus buan ná cur chuige iomlánaíoch a ghlacadh maidir le folláine.
Pacáistiú & Loingseoireacht
Clibeanna Te: meaisín ems bodytech gan sreang le oireann, soláthraithe, monaróirí, saincheaptha, ceannach, praghas, luachan
