Is maith do do shláinte mheabhrach é aire a thabhairt do do chorp fisiciúil. Idirghníomhaíonn an intinn agus an corp agus bíonn tionchar acu ar a chéile ar bhealaí casta.
Is cineál oiliúna é oiliúint Spreagtha Matáin Leictreach (EMS) a úsáideann gléas inchaite a cheanglaíonn an corp, a spreagann do matáin trí leictreoidí bídeacha a luathaíonn do chuid aclaíochta agus a fheabhsaíonn do thorthaí tonála coirp.
Is bealach maith é oiliúint EMS chun d'aclaíocht iomlán a fheabhsú, do chorp a tonú agus do matáin a neartú i níos lú ama ná cleachtadh rialta.
Cén éifeacht is féidir a bhaint amach tar éis ems a úsáid?
Conas a oibríonn EMS?
Go ginearálta oibríonn EMS trí leictreoidí a chur ar chodanna coirp éagsúla nó grúpaí matán. Cosúil le Wu cur síos air, oibríonn EMS trí spreagadh a dhéanamh ar cibé muscle atá á oibriú chun an crapadh a mhéadú, rud a fhágann go bhfuil sé níos láidre. Uaireanta, cuirtear pads greamaitheacha i bhfeidhm ar na leictreoidí; úsáideann modhanna eile veisteanna a bhfuil leictreoidí iontu.
- Cúl stáitse, tacú le bailiú sonraí agus Taifead staitisticí
- Scáileán mór 20.1 orlach
- Gan teorainn le líon na n-úsáidí!!
- Is féidir le córas suas le 4 duine a rialú ag an am céanna.
- Tá na paraiméadair go léir inchoigeartaithe: Pulse, minicíocht, córas rampa suas, leithead cuisle
- Is féidir le codanna éagsúla a bheith difriúil ó thaobh intinne agus is féidir iad a rialú go saor
Cad árcliaint a rá?
CC
Ceist: An gcaithfidh mé an chulaith stráice a dhéanamh fliuch?
Freagra: Ní hea, ós rud é go bhfuilimid ag obair le culaith thirim fíor anseo, nach bhfuil níos mó cadáis (=neamhsheoltóra) os cionn na leictreoidí, oibríonn an chulaith seo tirim.
Ceist: Cé mhéad leictreoid atá sa chulaith agus cén áit a gcuirtear iad?
Freagra: Tá 20 leictreoid ann, mar sin 10 bpéire leictreoid fuaite isteach sa chulaith, is féidir a rialú ina n-aonar;
Socrúchán: biceps, triceps, cófra, cúl uachtarach, cúl lár, cúl níos ísle, masa, bolg, masa tosaigh agus ceathar cúil.
Ceist: An leagtar na línte ionas go mairfidh na gluaiseachtaí stráice culaith?
Freagra: Sea, tá na leictreoidí ceangailte trí snáithe fuála speisialta ionas gur féidir leat gach gluaiseacht gan srian a dhéanamh.
Ceist: An gcuireann an chulaith bac orm le linn mo chleachtaí?
Freagra: Níl, tá tú go hiomlán saor in aisce agus ní bhraitheann an oireann stráice tanaí le linn do workout.
Ceist: Conas is féidir liom an chulaith a ghlanadh?
Freagra: Uasmhéid 30 céim C sa timthriall níocháin mhín sa mhála níocháin, gan timthriall casadh nó - níos fearr fós - nigh láimhe.
Freagra: Sea, is féidir, mar shampla, culaith jogging a chur ort agus dul ag bogshodar. (..de 20 nóiméad le leictreachas).
Question:An gcaithim fo-éadaí faoin gculaith agus mé i mbun aclaíochta?
Freagra: Ní gá, ní gá duit aon rud a chur ort faoin gculaith.
Question:An bhfuil teorainn le cé mhéad uair is féidir liom an workout a dhéanamh nó cé mhéad uair a shuiteáil mé an app?
Freagra: Níl, níl aon teorainneacha teicniúla ann. Is féidir leat an aip a shuiteáil ar do ghuthán cliste Android, ar do iPhone agus ar do iPad ag an am céanna agus é a úsáid chomh minic agus is mian leat (m.sh. do do pháirtí, ...).
Ceist: Go dtí seo tá oiliúint déanta agam sa stiúideo EMS. An bhfuil an cleachtadh sa bhaile inchomparáide agus an féidir é a dhéanamh ar chor ar bith?
Freagra: Sea, is féidir leat an workout a dhéanamh sa bhaile freisin.
Freagra: Ní gá duit an chulaith a ní tar éis gach aclaíochta mar go bhfuil sé déanta as ábhar antibacterial. Rinneamar tástáil rathúil ar an gculaith gan níos mó ná 100 nite sa mheaisín níocháin ar an timthriall níocháin láimhe.
Freagra: Maireann cadhnra ár POWERBox ar feadh 4-5 oiliúint 20 nóiméad - ag brath ar dhéine na hoiliúna. Ós rud é go n-úsáidimid ceallraí LiIo le 1,000 mAh, is féidir leat é a mhuirearú freisin gan dochar a dhéanamh dó.
Clibeanna Te: Effect Fitness Electrostimulation Sports, soláthraithe, monaróirí, saincheaptha, ceannach, praghas, luachan
