Forbairt Chomhlachta Iomlán EMS Vest
CÚRSAÍ OIBRIÚCHÁIN EIST FORBARTHA COMHLACHTA IOMLÁN
1. Cuir gach pointe leictreonaigh den chulaith oiliúna.
2. Caith fo-éadaí.
3. Caith culaith oiliúna.
4. Seiceáil an pointe teagmhála leictreoid má tá sé fliuch nó nach bhfuil.
5. leictreoid gar do éadaí.
6. Cliceáil scáileán tadhaill chun oiliúint a roghnú.
Cén chaoi a dtéann an taithí a bhíonn ag ems ar fhorbairt iomlán an choirp i gcomparáid le cleachtadh rialta?
Go pearsanta, ag caitheamh culaith fhliuch shoggy agus ag dreapadh cosúil le Energizer Bunny a bheith mar an ceint is taitneamhaí ar domhan. Ach bhí sé suimiúil, agus is féidir le nuachta a bheith ina uirlis iontach chun tú féin a chur chuig an seomra aclaíochta. Ní raibh sé thar a bheith pianmhar freisin (is féidir, is féidir leat an bealach déine suas a dhéanamh agus a chur ar do chorp go bhfuil sé ar tí dul isteach ina dhá leath, ach is féidir leat é sin a dhéanamh le meáchain). Agus is cinnte go raibh sé dian: d'oibrigh sé amach tar éis 25 nóiméad de gan a bheith ag bogadh an méid sin go léir, rud atá tarraingteach má tá tú gearr ama agus ocras ar thorthaí. Bhraith sé gur mhaith leat gach rud a dhéanamh fad is a bhí sé greamaithe le bandaí frithsheasmhacha dochta a bhí breá in ann gach gluaiseacht a choinneáil siar - rud a bhí níos casta arís.
Cén chaoi a ndírítear ar fhorbairt iomlán na gcomhlachtaí forbartha?
Tá na micrea-chonarthaí seo ann nach mbraitheann tú mar go bhfuil siad chomh tapaidh. Tá rud éigin cosúil le 30,000 ag tarlú, agus déantar na matáin seo de na matáin atá mall agus ag cromadh go tapa a dhó in ord randamach.
Tógann do chorp muscle de réir mar a dhéanann sé damáiste do shnáithíní matáin a ndéantar damáiste dóibh, agus sin an fáth go dtiocfaidh fás as mar thoradh ar ardú meáchain níos troime (agus neart calraí á n-ithe agat agus ag tabhairt laethanta aisghabhála duit féin). , ar foinsí spréanna móra cumhachta iad nach ngníomhaíonn ar an bpointe boise.
Tá roinnt fianaise ann go bhféadann dílseoidh forbairt iomlán an choirp aonaid mhótair atá casta go tapa a dhúiseacht (a thagraíonn do néarón mótair amháin agus do na snáithíní matáin a dtéann sé i dteagmháil leo). I ngnáth-chleachtadh, tosaíonn do chóras néarógach trí na haonaid mhóra is lú a dhéanamh, atá déanta as snáithíní preabshuite, agus oibríonn sé suas go dtí an ceann is mó, atá ag casadh go tapa, ach amháin de réir mar a bhíonn na matáin níos deacra agus níos deacra. B'fhéidir nach spreagfadh cleachtadh éadrom na snáithíní casta sin.
Clibeanna Te: dílseoidh forbairt iomlán an choirp ems, soláthraithe, monaróirí, luachan saincheaptha, ceannacháin, praghais