Ní dhéanfar comparáid idir aon mhéid léitheoireachta faoi oiliúint BODYTECH ónár blaganna, léirmheasanna agus saineolaithe, leis an taithí a bhaineann tú féin a thriail.
Uaireanta is féidir le heachtraí nua a thosú nó nuálaíocht a thriail a bheith uafásach, tá a fhios againn. Nuair a cumadh bolgáin solais níos mó ná 150 bliain ó shin, ní raibh daoine cinnte an foinse solais phraiticiúil a bheadh iontu, ach anois tá siad agat i do theach, i do charr, agus is féidir leat iad a fheiceáil i ngach tír eile a bhfuil tú. taisteal go dtí.
Níl oiliúint BODYTECH EMS difriúil. Tá bealach forbartha againn duit chun d’oiliúint a fheabhsú agus torthaí níos tapúla a bhaint amach, agus tú ag cabhrú leat pianta agus pianta fisiceacha a laghdú ionas go mbeidh tú in ann mothú go maith fút féin.
Seo 20 fáth go bhfuil grá ag ár mbaill ar oiliúint BODYTECH EMS:
Méadaíonn sé neart muscle
Fuair staidéar 2017 a rinneadh i Nua-Eabhrac go raibh neart muscle feabhsaithe go suntasach ag rannpháirtithe oiliúna EMS i díreach seachtaine 8.
Is workout 20-nóiméad é
Conas a fhuaimnítear 20 nóiméad de theiripe allais gan bhriseadh? Tá sceidil lán-phacáilte ag an gcuid is mó dár mbaill ach is é an rud a chabhraíonn le gach duine acu a bheith rathúil ná go bhfuil siad gan leithscéal faoi infheistiú iontu féin. Smaoinigh air ar an mbealach seo, dá mhéad a infheistíonn tú ionat féin, is amhlaidh is mó luach a bheidh tú in ann a thairiscint dóibh siúd atá thart timpeall ort.
Feabhsaíonn sé sainmhíniú muscle
"Labhraíonn an aigne leis an gcorp, mar sin déanaim iarracht m’intinn a choinneáil dearfach ionas go leanann mo chorp.” – Leandie du Randt
Deir Leandie, aisteoir, eiseamláir, fiontraí agus cainteoir spreagthach í go bhfuil níos mó ton ag a matáin. Tá torthaí níos tapúla feicthe aici ná mar a bhí le cleachtaí HIIT trí huaire sa tseachtain, agus toisc go bhfuil oiliúint BODYTEC EMS chomh furasta sin a chothabháil, tá sé éasca fanacht spreagtha.
Beidh tú ag mothú go hiontach
Ní haon rún é go mothaíonn tú go maith nuair a fhéachann tú go maith. Cabhróidh oiliúint chomhsheasmhach BODYTEC EMS le do shláinte iomlán a fheabhsú agus le earrach a chur i do chéim.
laghdaíonn sé saille comhlacht
Ós rud é go ngníomhaíonn oiliúint EMS matáin agus fíocháin nascacha go hiomlán, cabhraíonn sé le cúrsaíocht a fheabhsú, rud a laghdaíonn an iomarca saille agus tones do chorp.
Beidh tú níos solúbtha
Dúirt Lori Grobler ag BODYTEC Eldoraigne gur tháinig laghdú suntasach ar phian a glúine, fiú ina seascaidí agus sa chéad bhliain mar scortha, gur tháinig feabhas ar a staidiúir, agus bhraith sí níos láidre agus níos solúbtha ná riamh.
Feabhsaíonn tú neart croí
Le tréimhsí crapadh matán níos faide ná mar is féidir a bhaint amach le hobair thraidisiúnta, cuireann oiliúint EMS tús le do chorp le seasmhacht agus le croí-neart.
Laghdaigh pian ar ais
Luaigh Belinda De Bruin, ball de BODYTEC Centurion a bhfuil grá aige do rith fada, go raibh pian droma uafásach uirthi agus go n-éireodh léi go minic stiffness tar éis ritheanna ach ó tugadh isteach oiliúint BODYTEC, tháinig laghdú ar an bpian agus bhraith sí chomh ullmhaithe chun an Comrades Marathon a chríochnú. go raibh sí in ann siúl ar an trá, an lá dár gcionn.
Laghdaigh imlíne waist
Más rud é go bhfuil waistline níos lú agat, gheobhaidh tú torthaí níos tapúla le spreagadh muscle electro (EMS) in éineacht le haiste bia sláintiúil.
Gníomhaíonn sé 90 faoin gcéad de do matáin ag an am céanna
Ní hea, ní pointe díola margaíochta amháin é seo, is eolaíocht é. Cuirtear crapadh matán leictreastatach in éineacht le cleachtaí íseal-thionchair chun workout ard-déine a thabhairt duit a dhíríonn ar do chorp ar fad. Ní mhaireann lá na gcos anseo – tá sé lán-chorp, a chara.
Feabhsóidh do chumas aeróbach
Fuair staidéir amach go bhfuil an modh oiliúna EMS i bhfad níos mó ná torthaí na hoiliúna aeróbach traidisiúnta, rud atá thar a bheith tábhachtach maidir le hathshlánú othar cairdiach.
Méadaíonn sé mais muscle
Dúirt ceann dár mbaill BODYTEC Bryanston, Riyaadh Hanslo, tar éis dó gach cineál oiliúna a thriail, thug BODYTEC na torthaí is fearr dó. Thug sé faoi deara méaduithe móra i mais muscle lean agus caillteanas saille i dtréimhse ghearr ama.
Beidh tú níos tapúla
Tá a fhios againn cé chomh iontach is atá na stats ar pháipéar ach is iad na scéalta faoi dhul chun cinn eisceachtúil a choinníonn infheistíocht inár gcuid oibre. D'inis Jeff Schueremans ó BODYTEC Waterfalls dúinn conas, ag 62, bhí sé ag tosú i ndáiríre ag taithí níos mó cumhachta muscle nuair a thug sé faoi deara gur féidir leis rothaíocht go muiníneach 3km in aghaidh na huaire anois.
Feicfidh tú ag mothú níos cumhachtaí
"Is é BODYTEC an cineál oiliúna a fhágann go mbraitheann tú go fisiciúil, go meabhrach agus go mothúchánach níos láidre, níos airdeallaí agus cothrom," a deir Deborah Chadwick, ball 50 móide BODYTEC Atholl.
Tiocfaidh feabhas ar do staidiúir
Dúirt paiteolaí a théann i mbun oiliúna ag BODYTEC Sea Point go raibh an smaoineamh maidir le hoiliúint EMS á spreagadh aici i gcónaí ach shíl sí go raibh sé ró-mhaith le bheith fíor. Tar éis di dul chuig a céad seisiún le cara, thaitin sé léi agus anois tá feabhas suntasach tagtha ar a staidiúir, i measc rudaí eile.
Is é an oiliúint idéalach íseal-tionchair, neart ard-déine é
Ní réiteach tapa é oiliúint EMS. Féadfaidh tú taithí a fháil ar beagán stiffness agus matáin tinn tar éis do chéad chúpla seisiún, ach beidh déine gach workout ag dul de réir do chineál coirp féin agus cad a oibríonn duit go pearsanta, seachas treoirlíne ghinearálta.
Beidh tú níos athléimní i leith gortuithe
Dúirt reathaí a gcomrádaithe le Bonn Cré-umha, Bryan Arendse, a dhéanann oiliúint ag BODYTEC Midstream, go ndearna sé oiliúint beagnach saor ó ghortú agus é ag ullmhú do mharatón na gcomrádaithe agus gur tháinig feabhas beagnach uair an chloig ar a chuid ama reatha.Ybeidh tú ag breathnú agus mothú níos sláintiúla
Cuirfidh an chumhacht a bhaineann le cleachtadh maith leat feabhsuithe a dhéanamh ar réimsí eile de do shaol mar roghanna bia níos sláintiúla, níos mó codlata agus fiú spreagadh dóibh siúd atá thart timpeall ort a oireann a leanúint.
Beidh tú i do lúthchleasaí níos fearr
Ná déanaimis dearmad ar cheann de na spóirt is tearcráthaithe agus is déine: tuismíocht. Mura bhfuil tú ag mothú níos láidre duit féin, déan é le haghaidh am cáilíochta níos taitneamhaí leis na páistí.
Feabhas a chur ar fheidhmíocht sprinting, aclaíocht agus léim
Roghnaíonn an chuid is mó dár mbaill oiliúint BODYTEC mar is é an rogha is fearr atá ar fáil chun feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú, cibé an bhfuil tú díreach ag tosú amach nó a bhfuil tú i do finscéal rugbaí.
