Cad é a ghnóthú?
Tar éis ár n-oiliúint ard-déine, bhraitheann an comhlacht go leor tuirseach sa chéad 1-2 uair an chloig. Nuair a bheidh an tréimhse aisghabhála 24 go 48 uair an chloig tar éis dheireadh na hoiliúna, tosóidh an comhlacht ar aisghabháil, agus déanfar an fuinneamh agus na cothaithigh a chaitear a athshlánú leis na cealla bunaidh. Le linn na tréimhse eile, nuair a bheidh neart do oiliúna roimhe seo níos láidre, beidh an ocsaigin agus an fuinneamh a chaitear ag an gcomhlacht ag méadú mar atá tú ag sosa. Nuair a aisghabhann an comhlacht arís agus go bhfuil an comhlacht ag brath ar thomhaltas fuinnimh ag an am céanna, tá an-fhorlíonadh cothaitheach tábhachtach ag an am seo.
Cuirfidh neamhaird ar aisghabháil spóirt faoi deara ....
Go ginearálta, tá an riocht fiseolaíocha tar éis a fheidhmiú ar feadh 24 go 48 uair an chloig níos measa ná mar a bhí sé roimh fheidhmiú. Ach amháin tar éis tréimhse scíthe agus aisghabhála, tosóidh an comhlacht ag oiriúnú d'athruithe fiseolaíocha tar éis a fheidhmiú agus a bheith níos fearr ná mar a bhí sé roimh fheidhmiú. Ach mura leanann tú de bheith ag feidhmiú ag an am seo, tar éis 24 a 48 uair eile, athróidh do chorp ar ais go dtí an stát céanna mar a bhí roimhe. Má tá meáchan na hoiliúna ró-throm agus nach bhfuil an t-aisghabháil go leor, beidh tionchar aige ar D'fheidhmíocht d'fhéadfadh sé a bheith i mbaol díobhála.
