Conas a chailliúint níos éifeachtaí?
Oibríonn an oiliúint i do cheithre bhalla féin go héasca: Ceannaíonn tú feiste ardcháilíochta dá réir le haghaidh spreagadh matáin, ceangail an gléas EMS agus lig don fheiste agus do matáin an obair a dhéanamh. Sa chaoi seo is féidir leat do matáin a oiliúint sa bhaile go héasca agus ina n-aonair le cabhair ó oiliúint EMS. Le EMS-Training tá tú solúbtha ó thaobh ama de agus ní gá duit sceideal daingean stiúideo EMS a leanúint. Thairis sin, sábhálann tú am agus iarracht ar an mbealach chuig an stiúideo agus uaidh. Ní ghlacann tú ach do chuid ama chun do chuid oiliúna a dhéanamh sa bhaile uair sa tseachtain. Mar sin féin, díreach mar a dhéantar le gnáthoiliúint agus spóirt, tá sé tábhachtach traenáil a dhéanamh go rialta agus go fadtéarmach d’fhonn do matáin a neartú agus mais muscle a thógáil agus a chothabháil.
I gcomparáid leis seo: Costais oiliúna EMS sa bhaile agus sa seomra aclaíochta
Tá na praghsanna ar oiliúint EMS i stiúideo réasúnta ard agus inchomparáide le praghsanna traenálaí pearsanta, mar gheall le linn na hoiliúna bíonn traenálaí ar fáil duit an t-am ar fad le haghaidh do thacaíochta aonair. Cosnaíonn sé seo airgead ar ndóigh. Le haghaidh oiliúna EMS i stiúideo caithfidh tú a ríomh le thart ar 20 Euro in aghaidh an aonaid, ag brath ar mhúnla an chonartha. Cosnóidh aonad oiliúna in aghaidh na seachtaine thart ar 80 go 100 Euro in aghaidh na míosa duit.
Costais oiliúna EMS sa bhaile? Tá oiliúint EMS sa bhaile i bhfad níos saoire ná oiliúint i stiúideo. Maidir leis an oiliúint EMS sa bhaile ní bheidh ort an praghas ceannaigh a íoc le haghaidh feiste EMS amháin
