Stiúideo Comhlacht Iomlán Sreang EMS
Cathain a bheidh na chéad torthaí le feiceáil tar éis culaith chorp iomlán gan sreang stiúideo a úsáid?
Mothaíonn an chuid is mó daoine difríocht tar éis a gcéad chleachtadh. Bíonn athruithe le feiceáil tar éis cúpla seachtain oiliúna - braitheann sé seo go hiomlán ar oiliúint an duine. Is é an t-aon rud tábhachtach ná go dtéann tú i mbun traenála go rialta agus go n-athraíonn tú d'aiste bia ag an am céanna. Ansin is mar seo a leanas seicheamh na n-imeachtaí: ar dtús mothaíonn tú na torthaí. Ansin feiceann tú iad. Agus ar deireadh, tabharfaidh daoine eile faoi deara an difríocht do do chorp. Ráthaíonn oiliúint EMS le stiúideo comhoiriúnach ems comhlacht gan sreang an éifeacht roimh agus ina dhiaidh!
An féidir liom matáin a thógáil suas le culaith chorp iomlán gan sreang stiúideo a úsáid?
Sea, go hiomlán. Toisc go bhfuil tógáil muscle mar chuid lárnach d'oiliúint le culaith chorp iomlán gan sreang stiúideo. Teastaíonn dianoiliúint agus téarnamh leordhóthanach idir seisiúin oiliúna chun buildup éifeachtach muscle a fháil. Ós rud é go bhfuil culaith chomhlachta gan sreang i stiúideo traenála dian, ní mór béim ar leith a chur ar athghiniúint. Tar éis an tsaoil, ní thógtar na matáin le linn na hoiliúna, ach ina dhiaidh sin.
Ar ndóigh, tá aiste bia oiriúnach an-tábhachtach agus tacaíonn sé le tógáil muscle!
Cén tionchar a bhíonn ag cothú ar an rath a bhaineann le hoiriúnacht an chomhlachta stiúideo gan sreang a úsáid?
I bprionsabal, braitheann ar a laghad 50 faoin gcéad de rath na hoiliúna ar an aiste bia ceart, toisc go bhfuil aiste chothrom bia ríthábhachtach do shláinte fhisiciúil agus folláine. Dá bhrí sin is fiú a bheith ag ithe i gceart ar bharr an oiliúint cheart a dhéanamh.
An gcuireann an oiliúint le culaith chorp iomlán gan sreang stiúideo eangaí oiliúint ar an gcóras mhatánchnámharlaigh éighníomhach freisin?
Is féidir. Mar thoradh ar an dian-spreagadh a dhéantar ar an gcóras mhatánchnámharlaigh gníomhach (matáin chnámharlaigh ar fad) inár n-oiliúint fheidhmiúil a fhaigheann tacaíocht ó EMS, cuirtear próisis oiriúnaithe i bhfeidhm sa chóras éighníomhach mhatánchnámharlaigh (cnámha, cartilage, ligaments agus dioscaí intervertebral). Déanann an brú agus na hualaí teanntachta ar na matáin chnámharlaigh na cnámha a "neamhfhoirmiú" go hachomair. Le linn an phróisis athghiniúna, déanann siad oiriúnú don spreagadh struis seo roimhe seo trí shubstaint nua chnámh a thógáil. Ina theannta sin, tá go leor hormóin neamhthólacha (corpfhoirgníocht) cosúil le hormóin fáis, testosterone, DHEA (dehydroepiandrosterone) agus méadú estrogen, as a dtiocfaidh cobhsú feabhsaithe ar an iomlán agus forbairt an chórais ghluaisteáin éighníomhach.
Clibeanna Te: ems stiúideo culaith chorp iomlán gan sreang, soláthróirí, monaróirí, luachan saincheaptha, ceannacháin, praghais
