EMS do phian cúil
Staidéar ollscoile Bayreuth (2003):
"Is bealach iontach é oiliúint emscoileanna chun pian cúl a laghdú go forleathan agus chun neart coirp a mhéadú chomh maith le hoiliúint láidreachta traidisiúnta nó níos fearr ná sin." Tacaíonn an staidéar le hoiliúint EMS an choirp iomláin mar mhodh éifeachtach oiliúna a rachaidh chun tairbhe raon leathan spriocghrúpaí. "
Is éard is Spreagadh Mhatánach Leictreonach (EMS) ann, spreagadh crapadh matáin trí úsáid a bhaint as impulses leictreacha. Gineann an gléas na impulses agus spreagann siad gach mórghrúpa matáin trí leictreoidí a chuirtear in aice leis na matáin atá á spreagadh. Is pads iad na leictreoidí a chloíonn leis an gcraiceann de ghnáth. Déanann na hiasachtaí aithris ar an bpoitéinseal gnímh a thagann ón lárchóras néarógach, rud a chuireann na matáin ar conradh.